Среднерусская возвышенность расположена в европейской части России и является частью Восточно-Европейской равнины. Самая высокая точка Среднерусской возвышенности находится в районе города Воронежа и достигает высоты около 293 метров над уровнем моря.
Прикаспийская низменность, напротив, представляет собой область с очень низким рельефом, расположенную в юго-восточной части Европейской России, вокруг северного побережья Каспийского моря. Самая низкая точка этой низменности находится в районе Карагие в Казахстане, где она опускается до 28 метров ниже уровня моря. Однако, если говорить о российской части Прикаспийской низменности, то это в основном равнинная территория, которая находится на уровне около 0 метров или немногим выше уровня моря.
Таким образом, превышение высоты самой высокой точки Среднерусской возвышенности над уровнем Прикаспийской низменности составляет примерно 293 метра. Если учитывать самую низкую точку Прикаспийской низменности в Казахстане, то разница будет ещё больше, но в контексте российской географии это превышение составляет около 293 метров.